Про внимательное и бережное отношение к себе
Все свои психологические и душевные проблемы можно решить всего одним рецептом. И это — отношением к себе.
То, как человек относится к себе — так люди и жизнь относятся к человеку. Идея в том, чтобы начать улучшать отношение к самому себе: быть внимательнее, бережнее, научиться понимать и принимать себя таким «как есть». И всё на первый взгляд очевидно и просто звучит.
Каким образом это возможно?
- Как изменить то, что годами и десятилетиями было образом мысли, чувств и поведения по отношению к себе?
- Когда было принято такое решение? Как понять зачем нужно было именно так, а не иначе решить о себе, о людях и о мире?
- Чего ждать от жизни, на что рассчитывать?
- Почему «там и тогда» — это был единственный выход?
- Каким образом «здесь и сейчас« всё изменить?
Психолог Айгуль Усенова может помочь разобраться с этим: вернуть себе право выбирать и научиться видеть массу возможностей!
Со стоимостью услуг можно ознакомиться ЗДЕСЬ
